Fysias on asiantuntevaa fysioterapiapalvelua ja voimaharjoitteluvalmennusta tuottava yritys. Ydinosaamisalueita ovat tuki- ja liikuntaelimistön
fysioterapia sekä äitiysfysioterapia.

 

YHTEYSTIEDOT

Puh. 044 2450 512

E-mail: ftanniina.sivonen@gmail.com

FYSIOTERAPIAA JÄRVENPÄÄSSÄ

Yhdessä Onnistumme

__________________________

Palvelut

Fysioterapia | Hieronta | Valmennuksellinen fysioterapia | Ryhmävalmennukset | Äitiysfysioterapia | Raskausajan hieronta

Ajanvaraus

Varaa aikasi kätevimmin nettivarauksen kautta tai laita viestiä.

Hinnat

MUKAVA TAVATA

Olen Anniina,

fysioterapeutti, äitiysfysioterapeutti ja tokaluokkalaisen äiti. Työskentelen monipuolisesti erilaisten tuki- ja liikuntaelimistön haasteiden parissa. Kuntoutus on ensiarvoisen tärkeää esimerkiksi tapaturmien ja leikkausten jälkeen tai selkäkivun ja erilaisten nivelvaivojen kohdatessa. Oikea-aikainen ja riittävän monipuolinen kuntoutus pitää yllä työ- ja toimintakykyä sekä vauhdittaa tapaturmista ja leikkauksista toipumista.

Äitiysfysioterapeuttina autan odottajia ja synnyttäneitä oireita ennaltaehkäisevästi sekä kuntouttavasti. Äitiysfysioterapia on yksi kokonaisvaltaisimpia fysioterapian erikoistumisaloja ja on inspiroinut itseäni tutkimaan kehoa, mieltä, liikettä ja voimaa aina vain enemmän ja enemmän. Tämä loppuelämän jatkuva tutkimusmatka on tuonut tärkeää sisältöä ja uusia näkökulmia myös muuhun tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan.

Työni perustuu, ennen kaikkea, ihmisen kohtaamiseen sekä huolelliseen havainnointiin ja kanssasi yhteistyössä toteutettuun hoito- ja treenisuunnitelmaan. Minulle on tärkeää selvittää tekijät, jotka vaikuttavat oireidesi syntyyn ja huomioin kehosi lisäksi myös elämäntilanteesi ja voimavarasi.

Perustan toimintani aina ajantasaiseen tutkimusnäyttöön, hoitosuosituksiin ja vuosien kokemukseen terapiatyöstä. Tästä syystä polkuni ei ole johtanut esimerkiksi manipulaatiohoitojen maailmaan. Manuaalisessa terapiassa saamme loistavia tuloksia pehmytkudosten käsittelyllä hieronnan ja mobilisaation keinoin. Manuaalinen terapia on usein osana kuntoutusta harjoittelun ohessa.

Terveyttä edistävä voimaharjoittelu kulkee lähes aina asiakkaideni terapiaprosessissa mukana tavalla tai toisella. Työnkuvaani kuuluu myös voimaharjoitteluvalmennus yksilöllisesti ja pienryhmissä. Olen myös PhysioPilates-ohjaaja. Hyödynnän fysioterapiassa eri harjoitusmetodeja aina yksilöllisen tarpeen mukaan.

Language proficiency: Finnish – Native, English – Basic

I want to offer you the best possible service. I do it best in Finnish. I understand English better than I speak, so if you understand Finnish, I prefer to guide you in Finnish, but you can speak English to me.

Yhteistyössä

______________________

Omafysio
yhteistyössä
Edenred
yhteistyössä
Kanta
yhteistyössä
ePassi
yhteistyössä
Smartum
yhteistyössä

Vahvempi keho - blogi

_______________________

  • Venyttelyn puutteen ajatellaan usein olevan syynä erilaisille kehon kiputiloille tai heikentyneelle liikkuvuudelle. Venyttelyäkin on monenmoista. Klassisin ajatus venyttelystä on staattinen venyttely, josta esimerkkinä jalan nostaminen suorana tuolille ja nojataan ylävartaloa eteenpäin - takareidessä tuntuu venytystä lähes kaikilla. Dynaamisessa venyttelyssä ja

  • Sektio eli keisarinleikkaus on suuri vatsanalueen toimenpide. Siitä toivutaan usein hyvin, mutta jokainen leikkauksen läpikäynyt hyötyisi valtavasti kuntoutuksesta. Samoin muista vatsanalueen leikkauksista toipuvat! Miksi kuntoutus olisi tarpeen… Viiltoja ja avauksia tehdään useita. Arpikudosta syntyy moneen kerrokseen ja kudosrakenteeseen.  Arpikudos voidaan kokea kiristäväksi. Arpikudosalueella esiintyy

  • Mistä on kyse? Si-nivelet muodostuvat lonkkaluiden ja ristiluun väliin. Si-niveliä on kaksi, oikealla ja vasemmalla. Nivelpinnat ovat muodoltaan melko tasaiset ja nivelrakenne on lähes liikkumaton ja sitä ympäröi hyvin vahvat nivelsiderakenteet. (Lähde 1.) Si-niveltä ja nivelten toiminnallisuutta on tutkittu paljon. On voitu