Kehon tärkein tuki on keskivartalossa Vatsakapselimme on kuin tynnyri, jonka kantena toimii pallealihas, seininä vatsa- ja selkälihakset ja pohjana lantionpohjan lihakset. Nämä kaikki lihasryhmät vaikuttavat toistensa toimintaan. Raskausaika luo haasteita vatsakapselin lihaksistolle. Vatsalihasten voimantuotto muuttuu…
Iltavuoro takana ja vapaa viikonloppu edessä. Niin se elämä muuttui puolitoista kuukautta sitten! Alkuvuosi täyttyi vastaanottotyöstä ja workshopeista niin upeasti, että tuli tarve lisätä työpäiviä viikkoon, kuinka onnellinen olinkaan. Sitten iski korona ja pudotti pienyrittäjän…
Etäyhteys on nyt auki! Etäyhteys äitiysfysioterapiassa soveltuu loistavasti tilanteeseen, jossa tarvitset ohjausta ja neuvontaa arvioidessasi raskauden ja synnytyksen jälkeistä palautumistasi eikä sinulla ole merkittäviä oireita, kuten esim. hankalaa virtsankarkailua. Haastavien oireiden edessä suosittelen edelleen tavallista…
Vastaanottoni toimii osoitteessa Sibeliuksenkatu 11 Järvenpää. Vapaat ajat löydät osoitteesta https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/fysias . Usein kokonaisvaltainen kuntoutusjakso vie meidät pois vastaanottotilasta; kuntosalille, luontoon tai omaan kotiisi. Liikkuvaa fysioterapiapalvelua tarjoan sopimuksen mukaan pääasiassa arkipäivisin.
Nopeasti kehittyvän terveysteknologian myötä myös ultraäänikuvauslaitteiden kehitys on ollut valtava. Tänä päivänä hyvätasoisen ultraäänilaitteen käyttäjiä eivät enää ole pelkästään sairaaloissa työskentelevät radiologit, vaan laitteet ovat tulleet myös muiden ammattiryhmien, kuten fysioterapeuttien ulottuville. Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiassa…